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ここのところ小さな快感すら拾えないです(=_=;)どうも腹筋の筋力が落ちてきたのが原因みたいです(´・ω・`) PC筋ばかりを意識してもダメみたいですね、、 ドローインなら腹筋も鍛えられるし、とても良さそうですね(=゜ω゜)ノ 今日から試してみます(*^_^*)
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